Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du Sport machen musst und dass du weißt, dass du mehr Obst und Gemüse essen solltest, mehr Wasser trinken solltest usw...
... es aber trotzdem nicht tust.
In diesem Vortrag lernst du, warum das Gesundheitswissen und gesunde Nahrung dir nichts bringen, wenn du keine "Gesundheits-Mentalität" hast. Du wirst immer wieder vom Weg abkommen, wenn du das nicht meisterst.
Baue dir deine Gesundheits-Mentalität auf.